Un percorso psicologico che rispetta la tua fede

Puoi parlare della tua vita interiore con un professionista che conosce il linguaggio della fede e ti aiuta con gli strumenti della psicologia.

Dott. Stefano Lanza, psicologo e psicoterapeuta · Portici (NA) e online
Albo degli Psicologi della Regione Campania, Sezione A, n. 8126-A

A chi mi rivolgo

Credenti in difficoltà, quando ansia, tristezza, lutto, senso di colpa o scrupoli pesano sulla vita quotidiana e sul rapporto con Dio.

Sacerdoti, religiosi e religiose, quando stanchezza, solitudine, crisi o fatica nel ministero chiedono uno spazio riservato in cui parlare.

Come lavoro

Non esiste un protocollo uguale per tutti: ogni percorso è costruito sulla persona che ho di fronte. Integro l'Analisi Transazionale a indirizzo psicodinamico con l'ipnosi ericksoniana, l'EMDR, la PNL e il Neuro Hypnotic Repatterning.

Ricevo in presenza e online. Propongo terapie individuali e di gruppo, oltre a gruppi di crescita personale.

Tre ambiti diversi

Colloquio psicologico, psicoterapia e direzione spirituale possono sostenersi a vicenda, ma hanno scopi, competenze e responsabilità differenti. Distinguerli aiuta a chiedere l'aiuto giusto.

Quale aiuto cercare

Se la domanda riguarda soprattutto il rapporto con Dio, la preghiera o una scelta di vita alla luce della fede, il riferimento naturale è la direzione spirituale. Se hai bisogno di fare chiarezza su una difficoltà personale, puoi cominciare da un colloquio psicologico. Se ansia, tristezza, pensieri ossessivi o traumi limitano la vita quotidiana o non passano, serve una valutazione clinica ed eventualmente una psicoterapia.

Una sofferenza psicologica non si risolve solo con la preghiera, e una domanda di fede non è un sintomo da curare. Spesso i due piani si intrecciano: con il tuo consenso, psicoterapeuta e guida spirituale possono collaborare, ciascuno nel proprio ruolo.

Quando dietro un blocco di fede c'è un blocco psicologico

Dietro un problema di fede o un blocco nel cammino spirituale può nascondersi un blocco psicologico. Non riuscire a pregare, sentire Dio lontano o minaccioso, non riuscire a credersi perdonati, restare fermi davanti a una scelta: a volte è il tempo di una prova spirituale, a volte è anche il segno di una ferita, di una paura o di un'angoscia ancora aperta.

La stessa Chiesa riconosce questo intreccio. La Congregazione per l'Educazione Cattolica, parlando della formazione dei candidati al sacerdozio, osserva che la vita spirituale favorisce la crescita nelle virtù umane se non ci sono blocchi di natura psicologica e che il cammino può essere ostacolato da particolari ferite del passato non ancora risolte. Il Catechismo ricorda che la responsabilità di un'azione può essere sminuita anche da altri fattori psichici oppure sociali. Alla radice c'è il principio di san Tommaso d'Aquino: gratia non tollit naturam, sed perficit, la grazia non distrugge la natura, ma la porta a compimento.

Anche la ricerca psicologica mostra il legame. Kenneth Pargament e Julie Exline riportano che circa la metà delle persone in cura per disturbi dell'umore riferisce lotte religiose o spirituali. Il rapporto può andare in entrambe le direzioni: il disagio psicologico può alimentare la crisi di fede, e la crisi di fede può accrescere il disagio.

Per questo una difficoltà di fede merita di essere guardata da entrambi i lati, senza ridurla a un sintomo e senza spiritualizzare una sofferenza che chiede cura. Una valutazione psicologica può aiutare a capire che cosa sta accadendo, mentre il discernimento spirituale resta compito della guida spirituale.

Che cosa puoi aspettarti

Ciò che dici è tutelato dal segreto professionale, nei limiti previsti dalla legge. Con me svolgi un percorso psicologico: non sostituisce la direzione spirituale né il sacramento della confessione, e la tua fede viene rispettata, qualunque sia il punto in cui ti trovi. Insieme valutiamo di che cosa hai bisogno.